Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2024
|
95,5 kg
Do tej pory straciłeś: 24,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2107 kcal
|
Tłusz: 96,69g | Białk: 103,44g | Węglo: 204,11g.
Śniadanie: Ogórek Małosolny, Morliny Szynka Morlińska z Indyka , Almette Serek Śmietankowy, Biedronka Bułka Poranna Fitness . Lunch: Vital Sałatka z Kurczakiem, Jabłko. Obiad: Szynka z Indyka, Mlekovita Masło Klarowane, Chleb Graham, Zupa Pomidorowa z Ryżem. Przekąski/Inne: Felix Orzeszki Ziemne, Morliny Szynka Morlińska z Indyka , Majonez, Sierpc Ser Królewski. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|