Dziennik Seni İslam Mutlu Edecek, 17 lip 24

Profil Seni İslam Mutlu Edecek | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Elhamdülillah diyorum 4. Günde sadece 400 gr verdim neden böyle az?

47,6 kg Do tej pory straciłeś: 0,4 kg. Wciąż do stracenia: 3,6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 lipca 2024:

1414 kcal

Tłusz: 116,19g | Białk: 58,34g | Węglo: 294,91g. Lunch: Fırında Patates, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon, Tadım Tadımca Fındıklı, Süt. Obiad: Ülker Çokokrem, Karışık Yeşil Salata, Mısır Çorbası, Beyaz Ekmek. Przekąski/Inne: Sütaş Ayran, Şeftali, Eti Gong, Eti Crax Çubuk Kraker, Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao), Süt. więcej...

Traci 0,7 kg na tydzień

3 zwolenników Wsparcie

Komentarze

neresi az , çok iyi

17 lip 24 przez użytkownika: htcnur

Kilon az zaten 40 neden

17 lip 24 przez użytkownika: mrvkhy

Htcnur Bir türlü doya doya yemek yiyemiyorum dört gündür. istiyorum ki çok kilo verilmiş olsub biraz kilo alsam da sorun olmaz diyip bir öğün doya doya yiyebileyim istiyorum.🙈

17 lip 24 przez użytkownika: Seni İslam Mutlu Edecek

Mrvkhy Şu anki kilom 40 değil hedef kilom 40 değil verdiğim gram 40 değil 40 ne alaka?:)

17 lip 24 przez użytkownika: Seni İslam Mutlu Edecek

Çok iyi cevapti😅😅😅😅

17 lip 24 przez użytkownika: htcnur

44 yazacaktım yanlış yazmışım pardon

17 lip 24 przez użytkownika: mrvkhy

Boyuna göre çok zayıf görünüyorsun zaten

17 lip 24 przez użytkownika: mrvkhy

Mrvkhy yazdıklarının altı metnine cevabım var ama duruşumu bozamam sana kalp gönderiyorum💜

17 lip 24 przez użytkownika: Seni İslam Mutlu Edecek

Htcnur bence de hepimizin iç sesi 😃

17 lip 24 przez użytkownika: Seni İslam Mutlu Edecek


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Seni İslam Mutlu Edecek

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Seni İslam Mutlu Edecek, 17 lip 24

Skomentuj

Historia Wagi Seni İslam Mutlu Edecek