Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2024
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1328 kcal
|
Tłusz: 56,56g | Białk: 49,13g | Węglo: 91,63g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Сырные, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Теос 2% Греческий Йогурт, ВкусВилл Блины Овсяные, Bonfesto Рикотта Лайт. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Сырные, ВкусВилл Суп Тыквенный с Индейкой. Obiad: Фундук Фундук, Халуми, Оливки, Вино Мерло. Przekąski/Inne: Болгарский Перец, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Сырные, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Теос 2% Греческий Йогурт, Bonfesto Рикотта Лайт. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|