Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2024
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
992 kcal
|
Tłusz: 42,93g | Białk: 46,61g | Węglo: 107,36g.
Lunch: Tatlı Salatalık Turşusu, İçim Ayran, Kaşarlı Tost, Kavun (Kokulu Kavun), Bahs High Protein Bar Chocolate Brownie. Obiad: Nohutlu Salata. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|