Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2024
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
995 kcal
|
Tłusz: 52,47g | Białk: 54,62g | Węglo: 74,89g.
Śniadanie: Fellas Yer Fıstıklı Protein Granola, Karpuz, Tahsildaroğlu Örgü Peyniri. Obiad: Izgara Köfte. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|