Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2024
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
953 kcal
|
Tłusz: 33,38g | Białk: 47,92g | Węglo: 100,94g.
Lunch: Limonlu Soda, Pirinç Pilavı, Tavuk Pirzola, Tavuk Kanadı. Obiad: Yayla Salata Hazır Tatlı Miks, Ev Yapımı Yoğurt. Przekąski/Inne: Nektarin, Kavun (Kokulu Kavun). więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|