|
Normal Day JULY 26 2024 Yesterday MEALS (2) Calorie 2364 Carbs 237g Fibre 28g Protein 101g Sugar 4g Fat 115g. C/F/P% 40/43/17 (M) 89mg/dl. 0min yoga 39min bodyweight 7ml walk 0ml bike 60min swim. I have to do this!! 🏊🏽♀️🚴🏽♀️🏃🏾♀️
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1489 kcal
|
Tłusz: 68,01g | Białk: 113,87g | Węglo: 94,89g.
Śniadanie: Coffee, Egg. Lunch: Roma Tomatoes, Garlic, Carrots , Sweet Red Peppers , Onions , Bananas , Chicken Leg (Skin Eaten), White Rice. Obiad: Bananas , Sweet Red Peppers , Ginger , Onions , Chicken Leg (Skin Eaten), White Rice, Roma Tomatoes. Przekąski/Inne: BAKE COFFEE MUFFIN. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|