Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2024
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1757 kcal
|
Tłusz: 83,15g | Białk: 99,86g | Węglo: 149,15g.
Śniadanie: Самокат Мороженое Самокат в Вафельном Стаканчике Ванильное без Сахара, Protein Rex Brownie Banana, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Из Села Удоево Масло Бутербродное 61,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Самокат Мороженое в Вафельном Стаканчике Ванильное без Сахара, 0 Калорий Йогуртовый с Ягодами Смородины и Топпингом из Малины и Клубники, Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Басмати, Рузком Котлетки из Куриного Филе. Obiad: Самокат Наполеон, Zero Соус Медово-Горчичный, Яйцо, Индилайт Ветчина Мраморная, Mission Deli Лепёшки Гриль, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|