|
semangat to target
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1045 kcal
|
Tłusz: 21,43g | Białk: 80,87g | Węglo: 123,70g.
Śniadanie: Teh Hijau, Telur Rebus, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal, Pepaya. Lunch: Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Obiad: Telur Rebus, Kue Oatmeal, Kue Oatmeal. Przekąski/Inne: Mangga. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi uthiemariska
|