Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2024
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 34,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1085 kcal
|
Tłusz: 66,10g | Białk: 83,39g | Węglo: 41,38g.
Śniadanie: Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Ünal Trakya Tam Yağlı Peynir. Obiad: Tereyağı, Ev Yapımı Yoğurt, Krem Halinde Domates Çorbası (Süt ile Hazırlanmış), Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Mantar. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|