Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2024
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1187 kcal
|
Tłusz: 32,15g | Białk: 50,21g | Węglo: 178,06g.
Śniadanie: Nasi Putih, Jeruk, Telur Puyuh, Tauco, Tempe Goreng. Lunch: Pangsit Goreng, Tempe Goreng, Tauco, Nasi Putih, Telur Puyuh. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi syarifahwulandari69
|