Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2024
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
897 kcal
|
Tłusz: 38,87g | Białk: 42,78g | Węglo: 94,16g.
Śniadanie: Salatalık (Soyulmuş), Yumurta Omleti. Lunch: Pirinç Pilavı, Fırında Patates, Fırında Tavuk. Przekąski/Inne: Ülker Biskrem, Nescafe İkisi Bir Arada, Karpuz, Ülker Çikolatalı Gofret. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|