|
Normal Day AUGUST 05 2024 Yesterday MEALS (3) Calorie 1981 Carbs 193g Fibre 10g Protein 84g Sugar 42g Fat 96g C/F/P% 39/44/17 (M) 77mg/dl. 0min yoga 00min bodyweight 6ml walk 0ml bike 120min swim. One month before I go home and leave for Europe. I have to do this!! 🏊🏽♀️🚴🏽♀️🏃🏾♀️
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2705 kcal
|
Tłusz: 157,65g | Białk: 106,81g | Węglo: 233,13g.
Śniadanie: Vegetable Oil, Sweet Red Peppers , Onions , Cheese, White Rice. Lunch: Ripe Plantain, KFC Original Recipe Chicken Drumstick, KFC Original Recipe Chicken Thigh. Obiad: Sweet Red Peppers , Onions , Souper Salad Raisins, Planters Mixed Nuts, Egg, White Rice. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|