Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2020
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
663 kcal
|
Tłusz: 16,48g | Białk: 41,12g | Węglo: 103,70g.
Śniadanie: Daging Sapi, Jagung Manis Kuning, Pepaya. Lunch: Kunyit, Tahu Kukus, Jamur. Obiad: Daun Bawang, Jamur, Tahu Kukus. Przekąski/Inne: Pepaya, Jeruk. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|