|
Normal Day AUGUST 09 2024 Yesterday MEALS (3) Calorie 1102 Carbs 78g Fibre 8g Protein 81g Sugar 30g Fat 51g. C/F/P% 29/42/29 (M) 92mg/dl. 0min yoga 0min bodyweight 6ml walk 0ml bike 180min swim. Lots of swimming!! Good walking!! Food a little low will have an extra meal today. I have to do this!! 🏊🏽♀️🚴🏽♀️🏃🏾♀️
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1808 kcal
|
Tłusz: 108,56g | Białk: 90,67g | Węglo: 116,97g.
Śniadanie: Vegetable Oil, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Egg, 2% Fat Milk. Lunch: Kozy Shack Custard, Publix Chocolate Almond Ice Cream, Keebler Ice Cream Cones, Dunkin' Donuts Coffee Roll. Obiad: Chicken Thigh (Skin Eaten). Przekąski/Inne: Vegetable Oil, Carrots , Egg. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|