Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2024
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1662 kcal
|
Tłusz: 52,78g | Białk: 58,25g | Węglo: 245,37g.
Śniadanie: Jeruk, Telur Rebus, Beorganik Chia Seed, Air Lemon. Lunch: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Good Day Vanilla Latte, Jus Jeruk Peras Segar, Mie Ayam. Obiad: Milk Shake, Diet Go Chicken Steak with Potatoes. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi syarifahwulandari69
|