Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2024
|
98,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
521 kcal
|
Tłusz: 31,07g | Białk: 34,99g | Węglo: 24,60g.
Śniadanie: Avocados , Pork Loin (Tenderloin) , Scrambled Egg . Lunch: Grilled Ham and Cheese Sandwich. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|