Dziennik missie.luna, 18 sie 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2024
62 kg Do tej pory straciłeś: 4 kg.    Wciąż do stracenia: 6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 sierpnia 2024:
990 kcal Tłusz: 27,55g | Białk: 41,37g | Węglo: 148,40g.   Śniadanie: Muz, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Susamlı Simit, Armut, Fırında Patates, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Fırında Sebze, Çilek Reçeli. Lunch: Latte Kahve. Obiad: Ev Yapımı Yoğurt, Etli Patates, Basmati Pilav. więcej...
Traci 2,3 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi missie.luna


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.