Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2024
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1103 kcal
|
Tłusz: 53,00g | Białk: 22,01g | Węglo: 125,64g.
Śniadanie: Bim Açma. Lunch: Koska Kağıt Helva, Tereyağlı Simit. Obiad: Zeytinyağı, Olba Süt Kesmik. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|