Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2024
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
962 kcal
|
Tłusz: 42,60g | Białk: 53,02g | Węglo: 89,24g.
Śniadanie: Dost Yarım Yağlı Süt, Zeytin, Yumurta, Doğal Peynir. Lunch: Salçalı Makarna, Harras Ton Balığı , Yeşil Mercimek Çorbası. Obiad: Mutfağım Lahmacun, Tam Yağlı Sade Yoğurt. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mervedyatar
|