Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2024
|
112,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 29,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1647 kcal
|
Tłusz: 62,00g | Białk: 61,51g | Węglo: 211,31g.
Śniadanie: Domatesler, İçim Beyaz Peynir, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi. Obiad: Tavuk Dürüm, Lahmacun. Przekąski/Inne: Badem, Ceviz, Starbucks Glutensiz Bitter Çikolatalı Brownie, Nar, Vegeat's Cheddar Chickpea Chips. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nesimeguden
|