Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2024
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1294 kcal
|
Tłusz: 56,58g | Białk: 133,41g | Węglo: 57,69g.
Śniadanie: Elite Detox Yeşil Smoothie. Lunch: Haşlanmış Yumurta, Eti Lifalif Fındıklı, Kakao Çekirdekli, Kakaolu Müsli, Dost Yarım Yağlı Süt, Optimum Nutrition Complete Protein. Obiad: Tavuk Pirzola. Przekąski/Inne: Hardline Kreatin. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|