Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2024
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
791 kcal
|
Tłusz: 33,26g | Białk: 30,91g | Węglo: 95,30g.
Śniadanie: Calve Acuka Cevizli Fındıklı Kahvaltılık Sos, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Yeşil Biber, Dereotu, Maydanoz, Zeytin, Domatesler, Çırpılmış Yumurta. Obiad: Indomie Soya Soslu Noodle . Przekąski/Inne: Latte Kahve. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|