Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2024
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
831 kcal
|
Tłusz: 36,88g | Białk: 49,82g | Węglo: 67,52g.
Lunch: 西瓜, Daily Fresh Corn, QL Eggs. Obiad: Happy Egg Omega Plus Lutein Eggs M 鸡蛋, Kewpie Thousand Island, Gardenia purple wheat bread, Fruit TOMATO, Japanese Cucumber , Ramly Burger Udang Bersalut. Przekąski/Inne: Gardenia purple wheat bread. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|