Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2024
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2528 kcal
|
Tłusz: 15,40g | Białk: 25,63g | Węglo: 112,64g.
Śniadanie: Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Rahmsauce, Secco. Lunch: Dummy. Przekąski/Inne: Secco, Beck's Bier (500ml), Beck's Bier (330ml). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|