Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2024
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 18,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
489 kcal
|
Tłusz: 39,65g | Białk: 28,24g | Węglo: 5,26g.
Śniadanie: Keçi Peyniri (Yarı Yumuşak), Zeytin, Haşlanmış Yumurta. więcej...
|
Zyskuje 9,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nesilesaglam
|