|
leher 35
tulang dada 79
pusar 92
pinggul 109
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
616 kcal
|
Tłusz: 19,69g | Białk: 32,97g | Węglo: 71,15g.
Śniadanie: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Sinti Sambel Pecel, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Sosis Sapi (Hemato) Sosis. Lunch: Lele Goreng, Nasi Putih. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|