Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2015
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
873 kcal
|
Tłusz: 39,05g | Białk: 38,93g | Węglo: 97,27g.
Śniadanie: Erikler, Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Domatesler. Lunch: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Yumurta. Obiad: Yoğurt, Etli Taze Fasulye. Przekąski/Inne: Badem. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|