Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2015
|
100,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2971 kcal
|
Tłusz: 54,83g | Białk: 203,75g | Węglo: 410,46g.
Śniadanie: White Bread, Egg White, Egg (Whole), Oscar Mayer Turkey Bacon (15g). Lunch: Taco Bell Mild Taco Sauce, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Wal-Mart Beef Cubed Steak. Obiad: Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), La Preferida Canned Black Beans, John Soules Foods Chicken Breast Fajitas. Przekąski/Inne: Dymatize Nutrition Elite Casein - Cinnamon Bun, Ultimate Nutrition Muscle Juice Revolution 2600, Great Value Fat Free Milk, Kellogg's Special K Original Cereal, Newtons 100% Whole Grain Cookies, Nature's Own Original Bagel, Bama Apple Jelly, Egg White, Canadian Bacon. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|