Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2016
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
837 kcal
|
Tłusz: 14,00g | Białk: 33,64g | Węglo: 152,02g.
Śniadanie: Coffee, Fit & Active Chocolatey Chip Protein Meal Bar. Lunch: Gatorade G2 Perform 02 - Cool Blue, Pear. Obiad: Gatorade G 02- orange, Macaroni, Pork Chop, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Przekąski/Inne: Millville cocoa rice gluten free. więcej...
|
|
1954 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 9 godziny, Taniec (Szybkie Kroki, Aerobik) - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|