Dziennik kushyma, 13 kwi 16

Can anyone tell me why I stayed at 277 for three days and then gained .8 of a pound? I have not cheated from dat one.
126,0 kg Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.    Wciąż do stracenia: 60,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 kwietnia 2016:
783 kcal Tłusz: 45,95g | Białk: 67,62g | Węglo: 25,43g.   Śniadanie: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Heavy Cream. Lunch: Granulated Sugar, Kroger Natural Fiber, Grape Tomatoes, Egg, Scallions or Spring Onions, Bacon (Cured, Baked, Cooked). Obiad: Greens, Radish, Dandy Celery Sticks, Water, Baked or Broiled Salmon. więcej...
3070 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 2,5 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Water weight? .8 isn't that bad. We tend to fluctuate during the day. 
13 kwi 16 przez użytkownika: cnith
Thank you, It makes me feel better. 
13 kwi 16 przez użytkownika: kushyma
poop 
13 kwi 16 przez użytkownika: nyhardhat
Google "why the scale lies" for insight in to water weight fluctuations. You might have just ate too much sodium one day. Hormones, medicines, sickness, inflammation, stress, sore muscles from exercise and many other factors affect our water weight and the scale. 
13 kwi 16 przez użytkownika: Suzi161
I agree with Nyhardhat 
13 kwi 16 przez użytkownika: smartygirlCA
you moved the scale :) 
13 kwi 16 przez użytkownika: Mindfull_Body
Weighing too often is very frustrating  
13 kwi 16 przez użytkownika: Bannhut

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kushyma


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.