Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2016
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1494 kcal
|
Tłusz: 130,36g | Białk: 46,95g | Węglo: 40,29g.
Lunch: 대파, 마늘, 관자, 새송이버섯, 어린 당근, 익힌 일반양파, 이마트 얼갈이 배추, 시금치, 올리브기름, 백설 땅콩 호두 아몬드로 만든 견과유, 이마트 엑스트라버진 코코넛오일. Obiad: 피칸 너트, 마카데미아 너트, 리코타 치즈. Przekąski/Inne: Jarrow Formulas 코코넛오일, 새송이버섯, 배추김치, 돼지고기장조림, Lindt 엑설런트 다크 90%, Navitas 카카오닙스. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kimhooyoung
|