|
운동후 23:00
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1664 kcal
|
Tłusz: 56,08g | Białk: 44,78g | Węglo: 238,80g.
Śniadanie: 매일 매일우유 오리지널, 오이 (껍질 포함), 방울 토마토, 사과, 찐고구마. Lunch: 감, 사과, 삶은 계란. Przekąski/Inne: 호떡, 츄러스, 뚜레쥬르 베이비슈, 뚜레쥬르 미니데니쉬, 계란빵, 해태 아이비 (23g), 붕어빵, 롯데 칙촉 소프트. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|