|
운동후 11:30
|
52,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1102 kcal
|
Tłusz: 43,53g | Białk: 112,20g | Węglo: 89,28g.
Śniadanie: BOBSNU 약콩두유, 오이 (껍질 포함), 찐고구마. Lunch: 현대약품 미에로화이바후레쉬, 닭가슴살, GS25 구운란, 프로틴빵. Obiad: 동원 동원참치, 애호박, 오이 (껍질 포함), 닭가슴살. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|