|
doin good down 6lbs
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,0 kg.
Wciąż do stracenia: 23,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
130 kcal
|
Tłusz: 3,00g | Białk: 2,00g | Węglo: 25,00g.
Śniadanie: fruit & grain cereal bar. więcej...
|
|
2271 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Calisthenics (Ciężkie, np. Pompki) - 30 minut, Bieganie - 10/kph - 7 minut, Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 7 godziny i 23 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi skinnyminniemonique
|