Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2017
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
697 kcal
|
Tłusz: 32,36g | Białk: 18,15g | Węglo: 90,33g.
Śniadanie: Hershey's Chocolate Caramel Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets. Lunch: Thomas' Original English Muffins, Contadina Pizza Squeeze Pizza Sauce, Hormel Original Pepperoni Slices, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Pepsi Diet Pepsi. Obiad: Black Olives, Cherry Tomatoes, Jalapeno Peppers, Green Giant Hass Avocado, Borden Shredded Cheddar Cheese, Las Palmas Green Chile Enchilada Sauce, Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips. Przekąski/Inne: Air Popped Popcorn. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|