Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2017
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1804 kcal
|
Tłusz: 83,61g | Białk: 80,85g | Węglo: 169,64g.
Śniadanie: Now Foods MCT Oil, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Honey, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, P28 High Protein Bread, Egg. Obiad: On The Border Sopapillas, Corona Corona Extra, Butter, On The Border Homemade Flour Tortillas, On The Border Tortilla Chips, Mexican Rice, On The Border Refried Beans with Cheese (Side), Trader Joe's Chicken Enchiladas in Salsa Verde. Przekąski/Inne: Herbalife ShapeWorks Beverage Mix - Wild Berry, Walnuts, Strawberries, Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Fage Total 0% Greek Yogurt. więcej...
|
Traci 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi skinny4life
|