Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2012
|
119,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 53,5 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1326 kcal
|
Tłusz: 57,93g | Białk: 167,18g | Węglo: 29,24g.
Śniadanie: beef chuck steak, green beans, decaf coffee with cream. Lunch: Wasabi Horseradish, Soy sauce, scallop, tuna, octopus, smoked salmon. Obiad: mushrooms, Crumbled Gorgonzola Cheese, hamburg. Przekąski/Inne: celery. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|