Dziennik kushyma, 18 lut 12

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2012
117,8 kg Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.    Wciąż do stracenia: 52,1 kg.    Zastosowanie diety: 100%.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 lutego 2012:
1446 kcal Tłusz: 109,08g | Białk: 94,32g | Węglo: 20,10g.   Śniadanie: water, decaf coffee with cream, sausage pattie waffle house, egg. Lunch: water, Herring fillets in Hot Tomato Sauce, red pepper, celery, romaine lettuce. Obiad: red wine vinegar, lamb, romaine lettuce, Red Tomatoes, cucumber, olive oil, water. Przekąski/Inne: water. więcej...
2871 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kushyma


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.