Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2012
|
117,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 52,2 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
754 kcal
|
Tłusz: 40,84g | Białk: 76,50g | Węglo: 20,15g.
Śniadanie: crumbled blue cheese, Red Tomatoes, egg, decaf coffee with cream, water, butter. Lunch: cucumber, canned tuna fish, mayo, water, celery. Obiad: radish, water, anchovies, swai, red wine vinegar, romaine lettuce, cucumber. Przekąski/Inne: water. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|