Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2012
|
117,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 51,4 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 74,17g | Białk: 104,67g | Węglo: 19,58g.
Śniadanie: chuck steak, asparagus, water, decaf coffee with cream. Lunch: fetta cheese, jumbo shrimp , cucumber, radish, romaine lettuce, olive oil, red wine vinegar, Red Tomatoes. Obiad: pepperoncini, provolone, genoa salami, olive oil, romaine lettuce, red wine vinegar, water, Boiled Egg. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|