Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2017
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1171 kcal
|
Tłusz: 64,69g | Białk: 56,60g | Węglo: 98,74g.
Śniadanie: Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, 코스트코 콜비잭치즈, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 오이 (껍질 포함). Lunch: 롯데 요하이, 해태 고향만두, 배추김치, 락교. Obiad: 돼지고기 등심, 페타치즈, 로이스 생초콜릿, 녹색 완두콩, 곤약. Przekąski/Inne: 훈와리메이진 콩가루모찌, 허쉬 밀크초콜릿. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|