Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2017
|
48,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1521 kcal
|
Tłusz: 120,00g | Białk: 60,16g | Węglo: 54,19g.
Śniadanie: 커클랜드 가염버터, 양배추, 양파, 하림 닭다리살. Obiad: 커클랜드 가염버터, 삶은계란, 아보카도. Przekąski/Inne: 매일유업 소화가 잘되는 우유, 커클랜드 가염버터, 해태 아이비 (23g), 체리. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
|
|