Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
enigmazeynep
Dziennik
09 lip 17
Dziennik enigmazeynep, 09 lip 17
Profil enigmazeynep
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
5.hafta -400gram
129-123,3=5,7kg
Yeterli hissetmiyorum ...😔
123,3 kg
Do tej pory straciłeś:
2,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
43,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 lipca 2017:
1289 kcal
Tłusz: 63,59g | Białk: 27,30g | Węglo: 152,56g.
Śniadanie:
Nestle Kahvaltılık Gevrek.
Lunch:
Poğaça.
Obiad:
Poğaça.
Przekąski/Inne:
Yaş Pasta.
więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
500 gr la 1 kilo arası normal aceleye gerek Yok ;)
09 lip 17 przez użytkownika:
Uswind
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi enigmazeynep
Zobacz Pełną Historię