Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2017
|
106,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2140 kcal
|
Tłusz: 118,75g | Białk: 154,00g | Węglo: 121,00g.
Śniadanie: Safeway Cafe Bowl Turkey & Bacon Cobb Salad, International Delight French Vanilla Creamer Singles. Lunch: Safeway Cafe Bowl Cranberry Walnut Salad, Nabisco Wheat Thins Toasted Pita - Garlic Herb, CytoSport 100% Whey Protein - Chocolate. Obiad: Dairy Queen 1/2 lb. FlameThrower GrillBurger. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|