Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2010
|
112,8 kg
Do tej pory straciłeś: 23,3 kg.
Wciąż do stracenia: 47,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1541 kcal
|
Tłusz: 25,57g | Białk: 69,27g | Węglo: 249,66g.
Śniadanie: Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon), Strawberry yogurt (Fiber One), Kretschmer Original Toasted Wheat Germ, Maple Brown Sugar Instant Hot Cereal, Coffee. Lunch: Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Organic Low Fat Vegetable Barley Soup. Obiad: Light Three Cheese Ranch Dressing, Lite Honey Mustard Dressing, White Rice, Ahi Tuna. Przekąski/Inne: Honey, Nonfat Smart Pop Butter Popcorn Mini Bags, 100 Calorie Packs Mister Salty Milk Chocolate Covered Pretzels. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|