Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2017
|
46,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1081 kcal
|
Tłusz: 82,66g | Białk: 26,20g | Węglo: 61,61g.
Lunch: 아보카도. Obiad: 커클랜드 가염버터, 마요네즈, 황금똥빵 피터빵, 삶은계란. Przekąski/Inne: 양반 스낵김 아몬드, 크라운 참크래커, 이즈니 이즈니 가염버터. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|