Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2017
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1398 kcal
|
Tłusz: 61,27g | Białk: 83,51g | Węglo: 132,04g.
Śniadanie: 콩밥, 오이소박이, 콩자반, 계란후라이. Obiad: 이마트 부드러운 슈레드 모짜렐라 치즈, 이마트 노브랜드 슈레드 모짜렐라 치즈, 청정원 토마토와 생크림 로제 스파게티 소스, 토마토, 코스트코 냉동새우 (꼬리포함). Przekąski/Inne: M&M's M&M's 피넛. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|