|
캠핑갔다 왔는데 살이 더 빠졌네요 ㅎㅎ
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2017:
|
2108 kcal
|
Tłusz: 60,18g | Białk: 76,55g | Węglo: 279,80g.
Śniadanie: 김, 배추김치, 감자볶음, 육계장, 공기밥, 감자칩, 누룽지탕, 천혜향. Lunch: 맥주, 상추겉절이, 누룽지탕, 오리불고기. Obiad: 코카콜라 콜라 (200ml), 콤비네이션피자. Przekąski/Inne: 사과, 벨큐브 벨큐브 플레인 (15,625g), 화이트 식사용 와인, 롯데 밀키스 (200ml), 아메리카노, 한진식품 허니버터맛 쫀드기. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|