|
다시 시작!
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2017:
|
2196 kcal
|
Tłusz: 35,55g | Białk: 99,25g | Węglo: 368,03g.
Śniadanie: 기름에 담김 참치(통조림), 부추전, 배추김치, 문어숙회, 탕국, 공기밥. Lunch: 송편, 매일 매일우유. Obiad: 쫄면, 돈까스, 무장아찌, 배추김치, 미소된장국, 야채비빔밥. Przekąski/Inne: 적포도, 송편. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|